Nabi Muhammad SAW bersabda :

① Empat hal yg membuat Badan Sakit : 

-● kebanyakan Bicara 
-● kebanyakan Tidur 
-● kebanyakan Makan 
-● kebanyakan Bertemu Orang 

② Empat hal yg merusak Tubuh : 
-● Khawatir/Cemas 
-● Kesedihan 
-● Kelaparan 
-● Tidur Larut Malam 

③ Empat hal yg membuat Murung dan Kesedihan : 
-● Bohong 
-● Kurang Ajar atau tidak hormat 
-● Berdebat tanpa Pengetahuan atau Informasi yg memadai 
-● Amoral atau melakukan sesuatu tanpa rasa Takut 

④ Empat hal yg meningkatkan Wajah Berseri dan Kebahagiaan : 
-● Kesalehan 
-● Loyalitas 
-● Kedermawaan 
-● Menolong sesama dg Ikhlas tanpa diminta hny harap Ridho ilahi 

⑤ Empat hal yg Memberhentikan Rezeki : 
-● Tidur dipagi hari dari Sholat Subuh hingga Matahari Bersinar 
-● Tidak melakukan Sholat/Berdoa secara teratur 
-● Malas 
-● Penghianatan atau Ketidak Jujuran 

⑥ Empat hal yg membawa Rezeki : 
-● Berdoa dimalam hari 
-● Tobat 
-● Beramal 
-● Berdzikir